Ετικέτα: Προαθλητικός έλεγχος της υγείας – Τι πρέπει να περιλαμβάνει

Προαθλητικός έλεγχος της υγείας – Τι πρέπει να περιλαμβάνει

Πριν ξεκινήσουμε τη διαδικασία της προπόνησης, η οποία βέβαια είναι μια διαδικασία που θα ‘επιβαρύνει’ τον οργανισμό του ασκούμενου, είναι απαραίτητο να διαπιστώσουμε, σε ποια κατάσταση βρίσκεται ο οργανισμός αυτός,…